Päivä 01

Lentokenttä > Wadduwa

Saavu Colombon kansainväliselle lentokentälle. Täällä sinua kohtaa Lakpura Travelsin nimetty kuljettajaopas. Lentokentän muodollisuuksien jälkeen sinut saatetaan ilmastoituun ajoneuvoosi ja jatka Waduuwaan ja kirjaudu sisään Ayurveda Resortiin. (Matka-aika - 2-2 ½ tuntia)

Muistettavaa:
-Voit käyttää noin 1 tunnin maahanmuuttomerkkien ja matkatavaroiden keräämisen läpi.

• Kuljettajasi hakee nimeäsi Airport Arrivals Loungessa.
• Lentokentän muodollisuuksien jälkeen sinut saatetaan ilmastoituun pakettiautoosi ja jatkat Colomboon ja kirjaudut sisään hotelliin. (Matka-aika - 20-30 minuuttia)

Ensimmäisenä päivänä sinulla on ensimmäinen konsultaatio lääkärin kanssa Sri Lankan Ayurveda-retriitissämme, joka kestää noin 30 minuuttia. Tämän konsultaation aikana lääkäri tunnistaa prakurthi-tasapainosi ja kolmen doshasi epätasapainon.

Päivä 02 - Päivä 07

Wadduwa > Wadduwa

Vietä päivät rauhassa nauttien rannalla ja hotellin palveluista. Oleskelusi aikana voit kokea seuraavat aktiviteetit Siddalepha Ayurveda Resortissa.

01 )Jooga & Meditaatio - Anna itsesi äärimmäisen levollisen rentoutumisen ja hyvän terveyden suhteen; tule tuntemaan henkistä hyvinvointia, kun sinut viedään täydellisen tyytyväisyyden maailmaan. Siddhalepa Ayurveda Health Resort Wadduwassa, joka kuuluu Sri Lankan joogaretriiteihin, jotka tarjoavat asiantuntijaneuvoja terveellisen ja tasapainoisen elämäntavan ylläpitämiseksi.

02) Ruoanlaitto-esittely - Jos etsit tekemistä Wadduwasta, miksi et ilmoittautuisi Ayurveda-keittoesittelyihimme? Kiinteistöllämme kasvatettuja yrttejä ja kasveja käytetään kokkimme Ayurveda-reseptien valmistukseen, aivan silmiesi edessä. Erikoisjärjestelyistä voidaan sopia, jos haluat osallistua ulkoilmakeittiöihin.

03 ) Vierailut Ayurveda Factoryssa - Tutustu Ayurveda Factoryimme, jossa voit tarkkailla ja oppia parhaista käytännöistä ja protokollista, joita me yrityksenä noudatamme valmistaessaan laajimman valikoiman Sri Lankan Ayurveda-lääketuotteita.

04) Yrttipuutarhakierros – yrttipuutarhamme opettava kierros, jonka suorittaa paikallislääkäri, esittelee sinulle joitain kiinteistöllämme kasvavista 400 yrttikasvista. Wadduwassa on paljon nähtävää, mutta mikään ei ole niin ainutlaatuisen opettavaista kuin mitä tulet kohtaamaan Yrttipuutarhakierroksemme aikana. Tämä 40-60 minuuttia kestävä kierros antaa vieraille tietoa yrttien lääkearvosta sekä lähikuvan joistakin vieraiden hoidoissa käytetyistä kasveista.

Päivä 08 - Rentoutetun aamun ja hotellissa aamiaisen jälkeen kirjaudu ulos ja aja lentokentälle lennolle takaisin kotiin! ☹