Etsitkö jotain ainutlaatuista ja erilaista Kapkaupungissa?

Tämä kokemus on täydellinen niille, jotka ovat jo käyneet läpi kaikki tärkeimmät nähtävyydet ja etsivät jotain muuta tekemistä ennen lähtöä.

Newlands Forest on kaunis, vehreä alue vain 15 minuutin päässä Kapkaupungin keskustasta. Yksiajorataisia polkuja, syviä metsäalueita ja virtaavia puroja sisältävä labyrintti on täydellinen ympäristö, jossa voi kadota meditatiiviseen kokemukseen.

Matkasuunnitelma:

Tervetuloa ja Rauhan henkäys
Kokoontukaa metsän reunalle, jossa hiljaisuus kohtaa seikkailun.
Aloita lempeällä hengitysharjoituksella, jolloin metsän ilma saa aikaan rauhallisuuden ja läsnäolon tunteen.

Hiljainen sinfonia - kävelymeditaatio
Astu metsän sydämeen, jossa ainoa ääniraita on luonnon oma melodia. Harrasta hiljaista kävelymeditaatiota ja anna jokaisen askeleen yhdistää sinut alla olevaan maahan ja ympäröivään kauneuteen. Pääset kosketuksiin näkö-, ääni-, haju- ja tuntoaistisi kanssa ja nautit yhteydestä metsään.

Luonnon viisauspiiri - jakaminen ja pohdinta
Luokaa metsän latvuston alla piiri, jossa jaatte hiljaisuuden hetkiä ja saatuja oivalluksia. Pohdi puiden kuiskauksia ja metsäkylpyseikkailumme aikana koettua rauhaa.

Yksityiskohdat:
• Kesto: Kesto: Noin 2,5 tuntia
• Ryhmän koko: Pieni, mikä edistää intiimiä ja rauhallista kokemusta.
• Pukeutuminen: Mukavat vaatteet/kengät, jotka sopivat kevyeen metsäretkeen.
• Huomautus: Tämä kokemus on suunniteltu niille, jotka etsivät tietoista pakoa; pidä elektroniset laitteet loitolla.